Virusstop

Остаточный кашель после простуды

Простуда прошла, а кашель остался… Какие действия предпринять в таком случае?  

Острые респираторные вирусные инфекции довольно часто сопровождаются кашлем. И каждый, наверное, замечал, хоть от простуды и вылечился,  и даже  почти все  ее симптомы ушли,  а кашель остался.  И этот назойливый кашель может беспокоить еще на протяжении нескольких недель, а то и на дольше затянуться.

В большинстве случаев не стоит переживать, если после простуды какое-то время присутствуют остаточные явления в виде кашля. Но, если это длится больше 2-х недель, то вам следует обратиться к врачу т.к. это может быть симптомом осложнений, например: бронхита, пневмонии. Врач сможет дать точный ответ, в чем же причина такого затяжного кашля.

И все же, почему после простуды кашель остается?

Острый период инфекционного заболевания длится первые несколько дней, но и этого хватает, чтобы болезнетворные агенты успели привести к воспалению слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Часто это просто сухой кашель или с небольшим количеством мокроты. Организму нужно время для восстановления, поэтому лучше еще какое-то время побыть дома, продолжая лечение пока все не восстановится полностью. В такой период нужно избегать переохлаждений, чтобы снова не заболеть.

Как же избавиться от надоедливого кашля?

Вылечить остаточный кашель помогут увлажняющие ингаляции, компрессы, специальные физические упражнения, а успокоить горло во время его першения поможет полоскания натуральными компонентами.

Если беспокоит влажный кашель, также можно поделать ингаляции с подорожником, тысячелистником, мать-и-мачехой, эвкалиптом. Кроме того, в ингаляцию будет полезно добавить эфирное масло на выбор: эвкалипта, розмарина, пихты, сосны, лайма. Даже если у вас нет ингалятора, ничего страшного, ингаляцию можно сделать над кастрюлей накрывшись полотенцем вдыхая пар. Только помните, что после такой ингаляции нельзя сразу выходить на улицу.

Очень хорошо будет натереть грудь и стопы разогревающей мазью с эфирными маслами, на намазанные участки тела положите вощеную бумагу. Поверх этой  бумаги на ноги наденьте шерстяные носки, а грудь обмотайте теплым платком.

Полноценное питание, отдых, витамины, физические упражнения помогут укрепить иммунную систему после простуды и помочь быстрее восстановить воспаленную слизистую оболочку дыхательных путей. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *